Cómo Ayudar a Su Hijo a Mantener un Peso Saludable

Las dietas para perder peso no son para niños; tampoco les permite vivir un estilo de vida sedentario comiendo lo que quieren y sentados en el sofá todo el día jugando videojuegos. ¿Cual es la solución? Mantener un peso saludable a través de actividades divertidas como deportes, ciclismo, correr, nadar y más. Por qué debería evitar que su hijo sea obeso Desafortunadamente, algunos niños no obesos acosan e insultan a los niños con sobrepeso. Como resultado, su hijo podría comenzar a sentirse aislado y deprimido. Estos sentimientos, que no se revisan, pueden llevar a una baja autoestima y bajas calificaciones en la e...

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Medical treatments

Objetivos del tratamiento médico y su salud

Establecer metas en la vida y en la medicina es importante. Ya sea que desee mantenerse en forma o simplemente mantenerse saludable, necesita establecer una meta. La medicina y el tratamiento médico también tienen sus propios objetivos. Vamos a ver: Preventivo Curativo Manejo de enfermedades. Paliativa Preventivo (Cuidado profiláctico) Este es el mejor objetivo. Evitar enfermarse en primer lugar es el objetivo final. Si bien no siempre es posible, su médico puede ayudarlo con medicamentos, vacunas y terapias. Las vacunas, en particular, son útiles para mantenerlo saludable al introducir una infección débil y co...

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surgery

Cirugía de extracción de quistes: ¿Es seguro para usted?

Un quiste es una inflamación que puede ocurrir en cualquier parte de su cuerpo y debajo de su piel. Esta hinchazón puede contener pus, bacterias, aire o células de la piel. Normalmente son benignos, no dañinos, pero debe ser revisado por un profesional. Cirugía de extirpación de quistes - Cómo funciona Los expertos en atención médica a veces prefieren extirpar el quiste según la ubicación y el tipo. Por lo general, solo se necesita un anestésico local alrededor del área afectada y la cirugía de extirpación del quiste suele ser un procedimiento ambulatorio. Su médico marcará el área que rodea el quiste y luego extirpará...

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¿Por Qué Debería Vacunar A Su Hijo?

Las vacunas son un paso importante en el desarrollo de su hijo. Las vacunas ayudan a sus cuerpos en crecimiento a comprender el mundo microscópico de los gérmenes que les rodean y enseñan a sus sistemas internos cómo enfrentar estos problemas de una manera más segura que si tuvieran la verdadera infección. Vacunas combinadas Algunas de las enfermedades que se previenen con las vacunas son el sarampión, las paperas y la poliomielitis. Muchos pediatras pueden combinar vacunas para aumentar su efecto. Una de estas vacunas combinadas es Pro-Quad para la varicela, las paperas, el sarampión y la rubéola. Las vacunas combinadas si...

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vitaminC rich foods

10 Increíbles Beneficios para la Salud de los Alimentos con Vitamina C que no Sabías

Si tu dieta diaria está llena de nutrientes, eso es bueno. Pero si no está seguro, puede incluir cualquiera de estos alimentos en su dieta para mantener su salud. Los siguientes alimentos son excelentes fuentes de vitamina C (ácido ascórbico) que ayudan a fortalecer los músculos y los vasos sanguíneos. Frutas y alimentos ricos en Vitamina C Hay muchas frutas y verduras que pueden proporcionar una gran cantidad de vitamina C. Los expertos en salud dicen que las frutas cítricas como las guayabas, el kiwi, las uvas, las grosellas, las fresas y las naranjas pueden satisfacer la deficiencia de esta vitamina en su dieta. Las verdura...

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health awareness

Septiembre: centrarse en la salud

El verano se está acabando y las temperaturas más frías se están acercando. Septiembre suele ser un mes cómodo entre el calor del verano y el frío del invierno. Pero para disfrutar esta época del año, usted y su familia deben estar saludables. Septiembre ha sido designado como el mes de la salud para muchas situaciones relacionadas con la salud, como:   Mes de concientización sobre el dolor: el dolor es un síntoma de un trastorno oculto. Aproximadamente 100 millones de estadounidenses sufren de dolor crónico cada año. El Mes de concientización sobre el dolor fue creado para educarlo sobre las consecuencias de des...

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immunization service

¿Cómo puede preparar a su hijo para la inmunización?

Los padres conocen mejor a sus hijos. Depende de usted hacer que la inyección de inmunización de su hijo sea lo más libre posible. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudar: Diga la verdad: sea honesto con su hijo, ellos son muy perceptivos. Explique que aunque los disparos pueden arder un poco, no durará mucho.   Lactancia: para los niños que todavía están amamantando, se recomienda que amamante al bebé unas horas antes de la vacunación para hacerlo más efectivo. Se ha demostrado que la lactancia ayuda a fortalecer el sistema inmune de los niños.   Sueño adecuado: el mejor centro de vacunaci...

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Allergy Symptoms

Alergias? Esto es lo que necesita saber

Cuando el sistema inmune de su cuerpo responde a una sustancia desconocida, esto se denomina reacción alérgica o alergia. La reacción de su cuerpo a estas sustancias extrañas o alérgenos son en su mayoría inofensivos, pero la reacción también puede ser grave y requerir asistencia médica inmediata. Alérgenos comunes De acuerdo con las clínicas de salud en Nashville, hay muchos tipos diferentes de alérgenos. Algunos de los alérgenos más comunes son los ácaros del polvo, la caspa de los animales, ciertos alimentos, medicamentos, látex y picaduras de insectos. Causas Desafortunadamente no tenemos una respuesta específica ...

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medical clinic

5 Peligros de salud en verano y cómo prevenirlos

Verano significa caminar descalzo en la playa, ir a Disneyland y divertirse sin límites. Pero incluso un solo resfriado puede arruinar todos tus planes para disfrutar de la temporada de verano. Estas son algunas de las enfermedades más comunes que pueden atacarlo durante el verano y cómo prevenirlas. Problemas de salud comunes en verano Sarpullido por calor: las clínicas de salud en Nashville generalmente consideran una erupción por calor como el problema de piel más común observado durante el verano. Una erupción por calor puede bloquear las glándulas sudoríparas y causar una erupción en la piel. Por lo general, no se requie...

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Vaccination services

¿Cuán efectiva es la vacunación para prevenir la enfermedad mortal?

"Una pizca de prevención ..." como dice el viejo refrán. Las vacunas se administran para ayudarlo a evitar enfermarse o empeorar. Ayudan a informar a su cuerpo "Esto es lo que necesita estar atento, si lo ve ... destrúyalo". Al darle a su cuerpo la oportunidad de verificar una versión inofensiva de la enfermedad, puede estar listo para la lucha real si se produce. Algunas de las enfermedades más mortales, comunes en todo el mundo, incluyen: polio, sarampión, difteria, tos ferina, viruela, rubéola, parotiditis y tétanos. Estas enfermedades que una vez fueron mortales ahora pueden prevenirse mediante la vacunación. A trav...

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